今日は、長女の幼稚園で「親子クッキング」がありました。
今年幼稚園では、「食育」に力を入れてらっしゃるようです。
今回は午前保育の後、お昼ご飯を皆で作りました。
お昼の食事は、大人はゆっくり食べる習慣がないことが多いので、
どうしても簡単にすませてしまいがち。１日の後半を元気に過ごす
ために、しっかりきちんととることが大切だそうです。
６歳くらいの子供にとって、調理するのは大人の真似ができて、
とってもワクワクすることのようです。
皆お野菜を切ったり、混ぜたり、お片づけしたり、とっても楽しそう
でした。
いつも食べないお野菜も自分で切ったものだったら、皆と一緒
だったら、「食べてみよう」って気持ちになるみたいです。
美味しく食べる＝元気な体のエネルギーを作る
「食」に関して、改めてその大切さを子供と知る事ができ良かったです。
